Искаш ли да тренираш докато се забавляваш и учиш нещо ново ?
Бразилско Джиу Джицу
Бразилското Джу Джицу е бойно изкуство съчетаващо в себе си както боен спорт, така и система за самоотбрана, което се фокусира върху граплинга и по-специално играта на земя. В основата си бразилското джу-джицу дава възможност на физически по-слаб човек да се защитава успешно срещу по-силен противник чрез използването на подходяща техника. Ето защо спортът е подходящ за всеки без значение пол, възраст и физическа подготвка.
Самозащита
През последните години БЖЖ се доказа като един от най-ефективните бойни спортове и система за самозащита. С реални примери в един от популярните спортове в момента ММАКогато става дума за самозащита в повечето случаи се стига до борба на земята. Повечето хора нямат никакъв опит там. Докато в БЖЖ именно целта ни е да свалим противника на земята където имаме предимството и по големи шансове за победа.
Физическа Кондиция
Тренировките по БЖЖ могат да бъдат много физически натоварващи както и леки и разпускащи в зависимост от желанието на трениращия.Тренировката по БЖЖ включва кардио загрявка, разтягане с правилно дишане и работа със партньор. Изграждат се сила, гъвкавост и издържливост присъщи на всички борчески спортове.
Дух
БЖЖ носи духа на източните бойни изкуства, които се стремят както към физическо израстване но така и към личностното, с моралните си принципи и етикаБЖЖ ни поставя в трудни ситуация които трябва да решим със спокойствие и добре премислени действия. Този начин на мислене се предава и във всички сфери на живота
Здраве
Комбинацията от физическите и менталните качества които допринасят тренировките по БЖЖ, определено ще повлияят положително и на здравето на трениращия.Нашите треньори могат да ви помогнат със правилни съвети за правилно хранене и като цяло за по – здравословен начин на живот било то за сваляне на излишни килограми или за тонус.
Какво предлагаме
Това са нещата които смятаме, че са най-важни за трениращите и именно на тях дължим това че сме един от най-добрите клубове по Бразилско Джу Джицу в България
Нашите ученици
„Тренирам в БЖЖ-Варна вече 6 месеца и съм отслабнал с повече от 20 килограма. Освен че съм физически активен и тренирам редовно, научавам и полезни техники за самозащита.“
„Чувствам се страхотно, че мога да представлявам нашата страна успешно на международни турнири по БЖЖ. Благодаря на моите инструктори от BJJ-VARNA. “
Безплатни тренировки през първата седмица
Възползвай се от нашата промоция и посещавай нашите тренировки цяла седмица БЕЗПЛАТНО.
Отнема секунди !